亚虎手机版下载网址收藏收藏网站 亚虎手机版下载微博微博 亚虎手机版下载联系大家联系大家 您好, 欢迎来到亚虎手机端下载!

成人口才培训班:该怎么消除职场上的玻璃心

135 3086 1391

智狼邦演讲口才课程

培训课程项目

GROUP NEWS

  • 演讲与培训在线报名班

成人口才培训班:该怎么消除职场上的玻璃心

一个人说“玻璃心”,其实心理状态敏感脆弱,不能忍受批评和嘲笑。大家虽然不能完全说它不好,但毕竟敏感的同时也有很高的同理心,能够理解他人。但是在职场上,真的不要太“玻璃心”。结果,大家都很忙,没有时间哄你,你自己也很累。在工作场所,经常“玻璃心”怎么办?成人口才培训班小编告诉大家:

成人口才培训班
 

成人口才培训班教你消除职场上的玻璃心方法


01如何判断自己是不是玻璃心?
 
1、不敢说出自己内心真正的想法
 
在职场上,玻璃心的人最显着的特征是,发生了什么事情就消极,不吐露自己的真实想法,被人鄙视,害怕被排斥。
 
在职场上,由于相互利益的联系和斗争,大家不应该太考虑人的内心,但人的内心也没有那么坏。一想到某件事情或者人是怎样的,就会向坏的方向幻想,或者编故事。有事不说话,会越来越累,周围的同事认为不是好人,上司也盲目地看不到你的优秀。
 
2、对自己的肯定依赖于外界肯定
 
玻璃心的人特别希翼听到别人对自己的肯定和表扬,一旦发现领导对自己的眼神变了,语气稍微严厉点,就受不了,啥也不想干了,这种人还有个特点就是“输不起”。
 
3、敏感多疑,太在意他人的想法
 
玻璃心的人真的非常敏感,对于别人的眼神、表情、语气、动作都喜欢仔细揣摩,总想找出别人讨厌自己的证据,如果发现别人真的讨厌自己又接受不了。
 
给领导发完策划案后,领导要是不回复就惴惴不安,生怕领导批评;和同事聊天,对方没有秒回就浮想联翩。
 
02教你从“玻璃心”变成“钻石心”
 
太敏感,职场中被领导说两句就受不了,要领导哄着干活,自己累,身边的人也累,损害了人际关系,也容易失去发展机会。
 
在一次开会中,邹市明提出了一些事情,这位女员工马上就有自己的想法,提出了自己的可行性建议,但老总邹市明觉得女员工在插话,后来就拍了桌子,对着女员工大喊。女员工听到后愣了一下马上道歉,后来邹市明需要道具,她又主动跑去拎重重的袋子,没有任何抱怨和不开心,幕后观看的嘉宾都很佩服。
 
那么,大家该如何改变,成为像那位坚强的女员工一样,拥有一颗“钻石心”呢?
 
1、以结果为导向弄清事情原委
 
职场中受到批评是再正常不过的事情,毕竟大家不可能完全不犯错。谁都不喜欢被批评,但不同类型的人的反应是完全不同的。
 
玻璃心关注“人”,追究领导、同事是怎么批评自己的,让自己多难堪;职场高手会从职业化角度出发,关注“事”,思考自己办的事情是不是有问题,自己是不是需要改进。
 
所以,大家想改变自己的玻璃心情况,就要在工作中转移关注重心,以结果为导向弄清事情原委,而不是只关心自己的感受。
 
2、换个角度看问题,寻找好处
 
凡事都有两面性,大家从A面看可能是坏事,从B面看可能就是好事,不要让自己养成固定的消极思维,总是往坏的方面想,给自己找罪受。
 
3、降低期待放过自己和周围人
 
大家之所以经常感到玻璃的内心不满,其实是因为大家总是对别人和自己抱有过大的期待,所以有了“你应该做”的想法,如果期待落空了,对方会觉得自己的能力太低了。
 
所以,大家要学会降低对自己和周围人的希望,要为自己奋斗,别人对自己的态度如果好是惊喜,不好的态度是正常的,这会减少很多伤感。

以上就是成人口才培训班
/goutong/1890.html,小编给大家分享如何消除职场上的玻璃心技巧内容,希翼能够对大家起到一些帮助!

XML 地图 | Sitemap 地图