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演讲总是大脑断片,怎么办?

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演讲总是大脑断片,怎么办?

演讲时总是大脑断片,演讲效果不好。那么,大家可以从以下几个方法改善。
 
1、写好你的演讲稿
这是演讲里最最基本的。
不过从理论上讲,其实演讲稿在实际操作中,是没什么用的。 因为现场是充满未知与变数的, 不顾现场形式的变化,一味按照你自己之前的思路去讲,无疑是自杀行为。
所以说,演讲稿更多的是一种心理上的慰藉。
以前听说过一个故事:
一个人想学划船, 师傅告诉他说, 要学划船,得先会游泳。
那人困惑不解, 既然有了船, 何必还要去学游泳呢?
师傅说明道, 如果你不会游泳,那你在行船的时候,会时刻担心自己翻船,尤其是到了湖中心的时候。 顾虑一多,迟早会翻船。 但是如果你深谙水性, 即使船翻了,你也能自己游回来。 这样一来,你行船反而安稳许多。
演讲其实就是划船, 而演讲之前的准备工作就是游泳。 或许你整场演讲都用不到你之前准备的东西, 但如果你之前没有准备,势必会影响你的状态。
 
2、别穿新衣服
服饰问题也属于事前的准备工作。 在演讲的场合上, 你最好穿一身你认为最好看的衣服, 这会为你增添不少底气。 但切记不要尝试全新的造型以及服饰。
因为全新的东西,意味着还没有被人认可。 你在潜意识里是一种寻求他人认可的状态,而这种状态会导致你极易被外界对你的评价而影响到。
所以,在演讲的过程中,要尽可能的摆脱你把控不好的新因素。
你能掌控的东西越多,你的气场和自信就会越强。
 
3、准备一瓶水
首先,它会缓解你的紧张情绪
有研究表明,人喉部的吞咽动作能平复紧张的情绪。 因为在远古时期, 人类会选择在安全的环境下进食。 大脑形成了定性的思维, 因此反推同样成立。 在你做进食吞咽的动作时,大脑会天然的认为你处在一个安全的环境中,进而使你平静。
其次,它能让你的停顿变得很自然
当你一段话说完,下一段不知道说什么的时候。 或者一个环节讲完需要观众们理解反应的时候。 你干干的站在那里,会让你显得十分不自然,而这种不自然的感觉会让你瞬间紧张起来, 然后导致你接下来的不知所云。
这个时候,你喝一口水, 既能缓解你刚刚的紧张感,又能有足够的时间让你整理思路,同时还能显示出你把控全场的自信与能力------ 一个在众目睽睽之下还能安然喝水的动作,会向旁人传递一种你很自信,能hold住全场的错觉。
最后, 它能解渴!
是的,不要忘了它的基本属性, 人本来就是给你解渴用的!
 
4、练习你的手势
还记得你中学时代,大腹便便的教导主任的致辞么?
拿着一个稿子,从头读到尾,时不时瞄台下两眼, 然后觉得自己很有范儿地整整能预示今天风向的发型。
无论从内容还是形式,手势是你表达欲的一种外化, 完全不懂跟过度频繁都不可取。
许多公众人物,尤其是美国总统,都会专门去练习演讲时用的手势。 仔细观察你会发现,每个大师的演讲,他们的手势都是有自己风格的。
你可以先去多看几个视频, 然后对着镜子去练习一下你的手势。美国总统的竞选视频是首选。
 
5、准备几个笑话
包袱跟笑点对于一场演讲来说实在是太重要了!
你能出其不意的逗笑观众,就意味着你的演讲已经成功了大半。所以你要学会抖包袱好消息是, 逗笑观众其实一点不难。
观众的笑点历来都和他们的人数呈反比。 演讲的观众越多,他们就越容易被逗笑。
你只需要在事前用心准备几个惯用的小包袱,就足以应付你人生中大大小小的演讲
当你有计划的让全场观众哄堂大笑的时候, 你整个人的自信会嗖一下的飞到天上去。
之后的一切都会变得水到渠成。
在演讲的过程中,你的语速慢半拍, 可以让观众有时间思考你说话的内容。
你姿态慢半拍,能让观众感受到你独特的气场。
你猴急猴急的往下说,只能说明了你不够自信, 认为自己说的内容不足以吸引他人的兴趣,所以要在对方捂住耳朵前,把该说的都说了。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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