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职场口才培训班:在职场上如何保持良好的思考习惯

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职场口才培训班:在职场上如何保持良好的思考习惯

大家不断地思考事情,琐碎的事情,分散大家工作的注意力的事情,有时大家在思考这些事情,然后抑制大家继续工作的愿望,所以大家怎样才能不总是思考这些事情,解决它,解决心中的一些不好的感觉,坏的思考。智狼邦小编给大家分享有关职场保持思考的习惯书籍,希翼对大家有所帮助!
 

保持良好的思考习惯

 

职场上保持良好的思考习惯方法


内容概况
 
继畅销书《麦肯锡教我的写作武器》后,高杉尚孝告诉大家:如何选择和处理好工作情绪,是精英最重要的专业精神。
 
高杉尚孝说,过去大家都误会了,情绪问题其实不关乎情绪,而是一种思考的技术。职场中人不能仅依靠正向思考(想开点、对自己喊加油,是没用的),而是要区分好的负面思考与坏的负面思考,本书将告诉你如何处理职场中内疚、不安、悲伤等情绪,以及如何将这些情绪化解为更专业出色的表现。
 
麦肯锡精英的情绪处理与精英养成法!短时间内,素人变精英!
 
情绪问题不关乎情绪,而是思考的技术
 
当着大家的面,被主管骂,之后你要如何表现?
 
害怕上台报告,却错失大展身手的机会,未来你要怎样练习心理素质?
 
以为一定会选上主管,晋升名单却没有你,该怎么面对?编辑概况
 
高杉尚孝
 
1956年出生于横滨,庆应义塾大学毕业。沃顿商学院企业管理硕士(MBA)、全球战略顾问。
 
曾任职于美孚石油(Mobil)、麦肯锡、JP摩根银行东京和纽约的事务所。之后接掌美商信息顾问企业总经理一职,在美国工作12年之久,现为高杉尚孝事务所代表人。
 
其专长于应用企业财政理论、事业投资分析、战略分析、逻辑思考、简报技术等领域常识为大企业培训精英人才,同时也是一位致力于强化个人心理素质的专业人士。著有《麦肯锡教我的写作武器》等。目录前言|为何现在提倡增强心理韧性?VII
 
总论
 
心理韧性的本质003
 
专栏|心身耗竭综合征的预防021
 
即使达成目标也需注意021
 
“心身耗竭综合征”与错误的思维方式有关021为了不使自己心身耗竭也要选择正确的思维方式022正确的思维方式的另一个好处023[1]
 
理论篇
 
用于强化心理韧性的4个基本步骤027
 
步骤
 
1定位错误的思维方式027步骤
 
2驳斥错误的思维方式045步骤
 
3发现正确的思维方式058
 
专栏|正确的思维方式与干劲的关系067
 
“最好能”不等于“努力程度低下”068错误的思维方式带动的努力效率低下068“正确的思维方式”+“十足努力”069
 
步骤
 
4选择好的负面情绪,采取正面行动070
 
专栏|成果主义的陷阱074
 
引入成果主义的背景是泡沫经济的破灭074偏重结果的弊端也随处可见074引入胜任力过程中的课题依然不少075成果主义的成功需要培养良好的心理韧性076
 
实践篇
 
通过案例分析强化心理韧性081
 
案例学习
 
1跨越愤怒081
 
案例1-1受到上司斥责081案例1–2优秀部下提出辞职095
 
案例学习
 
2消除罪恶感111
 
案例2-1无法满足增产要求111案例2–2爽约126
 
案例学习
 
3克服不安140
 
案例3-1拒绝不擅长的演示140案例3-2销售额未达标154
 
案例学习
 
4避免情绪低落169
 
案例4-1错过晋升机会169
 
案例4–2创业失败184
 
专栏|企业的视点199组织正在越发强化“必须”型思维方式199那是因为只知道这种动机激励方式……199“必须”型思维方式带来的动机有带来负面效果的危险200以“愿望”型思维方式努力对组织也有好处201上司也应该学习新的动机激励方式202

以上就是保持思考的习惯:/zhuchi/1863.html,小编给大家分享职场口才培训班先容职场怎么如何学会思考习惯方法,希翼能够对大家起到一些帮助!

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