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如何在职场上保持乐观积极的心态

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如何在职场上保持乐观积极的心态

消极思想占据了你的工作场所,你不能重新振作,你失去了精神追求,所以大家该怎么办?智狼邦小编给大家推荐怎么在啊职场上保持乐观积极的心态的书籍,希翼对大家有所帮助!
 

如何保持乐观积极的心态


如何保持积极乐观的心态方法


生活不可能每天都充满新鲜感,你会发现,自己脑海中时不时就会冒出累,这个字,身体上的疲倦有时只是一小部分,一旦你的心灵上的疲倦超过了身体上的疲倦时,那就真的是一发不可收拾了,不管你再怎么暗示自己,这种想法都是挥之不去的,消极的想法占据了你,你无法再重新振作了,你失去了精神上的追求,那么大家该怎么办呢,本书带大家找寻自己悲观的点,然后通过大家自己的力量,让消极的想法慢慢消失。内容概况
 
颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗?戒烟、戒酒能成功吗?你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发,帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上,并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。编辑概况
 
马丁•塞利格曼
 
他是积极心理学之父。
 
他是哈佛幸福导师本•沙哈尔的导师。
 
他曾以最高票数当选美国心理协会主席。目录图书目录编辑
 
第1章悲观者与乐观者的画像
 
她才华横溢,是名牌大学的高材生,她本可以前途无量,是什么葬送了她的一生,最终只成为碌碌无为的收银员?
 
第2章悲观者的无助感源自何处
 
音响的声音太大了,无论你怎么按控制面板上的各种按钮,声音就是不停。突然,噪音戛然而止,你正在迷惑中,噪音再次响起,你还会去按按钮吗?
 
第3章悲观者眼中的挫折
 
张三和李四一起去买彩票,结果两人都没中,张三想:“我今天的运气真差!”李四想:“我根本就没有这个命。”如果是你,你会怎么想?
 
第4章从悲观滑向抑郁
 
她是曾经的“黄金女孩”。父母待她如掌上明珠,男孩子对她如众星捧月。她不但成绩优异,还是出尽风头的拉拉队队长,这样的女孩为什么会抑郁?
 
第5章想法决定悲喜人生
 
“没有爱,我活不下去。”“真爱很可贵,但是很难得。”“任何问题都是有解的,我一定要找到答案。”“尽人事,知天命。”你认同哪些说法?
 
第6章乐观奠定成功的事业
 
他在屠宰场工作了26年,最终难逃失业的命运。阴差阳错,他意外地成为了保险业务员,这样的人能卖出保险吗?
 
第7章孩子为什么会悲观
 
虽然离了婚的爸爸明确地告诉孩子,“我和你妈妈不再相爱了,不可能再结婚了。”但孩子依然相信爸爸妈妈还会在一起。如此无忧无虑的孩子也会悲观吗?
 
第8章乐观的孩子成绩好
 
你的孩子在做练习时遇到了几道不会做的题,他是会厌恶地放弃这项作业,转而干点他干得好的事情,还是撸起袖子,准备钻研到底?
 
第9章乐观造就赛场冠军
 
比昂迪100米蝶泳游了50.2秒,但他的教练告诉他说是51.7秒。比昂迪好失望,他从没游得这么慢过,他接着又游了一次,这次他会游得更快还是更慢?
 
第10章乐观的身体不生病
 
“早饭你可以选择荷包蛋或炒鸡蛋”,“一、三、五早上是荷包蛋,二、四、六早上是炒鸡蛋。”你会把老人送到哪家养老院?
 
第11章乐观的领袖得民心
 
“自基督降世以来最血腥、最动荡不安的时代还没有过去。牺牲、忍耐和难以和解的目标在未来还将充斥着大家的生活……”你喜欢发表这样演讲的领袖吗?
 
第12章乐活人生的ABCDE
 
凯蒂节食两个星期了,今天下班,她和同事出去喝酒,吃了点炸薯片和鸡翅。吃完后,她悔恨极了,觉得前功尽弃,结果又吃了一盒巧克力蛋糕。她怎样才能终止这种恶性循环?
 
第13章帮你的孩子远离悲观
 
瑞雷是个胖胖的小男孩,没有什么运动细胞,各种运动队都不会挑上他。他越来越不爱上体育课,也不愿跟其他人一起玩,大家该怎么帮助他?
 
第14章组织需要怎样的乐观
 
假设你是一家企业的老板,你的企业在招聘营销人员和人事主管,你会给应聘者做乐观测试吗?你觉得这两个岗位哪个更需要乐观的人?
 
第15章乐观可以有弹性
 
你的女儿可能要上小学,她可能是班上最小的孩子,也是最矮的。幼儿园老师跟你说话,希翼你能让梅梅在幼儿园里呆一年多,你应该悲观还是乐观?

以上就是如何保持积极乐观的心态:/zhuchi/1865.html,小编给大家分享职场怎么保持积极的心态方法内容,希翼能够对大家起到一些帮助!
 

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